priesvitne logo jasterka menny
  • Všetky články
  • Zachráňme planétu
  • Do života
  • Cestovanie
  • Kontakt
    • Spolupráca
Menu
  • Všetky články
  • Zachráňme planétu
  • Do života
  • Cestovanie
  • Kontakt
    • Spolupráca

Všetky články

7 tipov pre prezentovanie ako profik - jasterka menny
Do života

7 tipov pre prezentovanie ako profík (aj keď si úplný začiatočník)

Za posledný rok som prednášala/rečnila pre niekoľkými stovkami ľudí. Poväčšine študentov, stredoškolákov. Možno si povieš, Read more…

By Jašterka Menny, 1 rok1 rok ago
ako zvladnut stres a tremu
Do života

Stres, tréma, úzkosť – ako ukludniť svoje telo okamžite a bez liekov

Človek by povedal, že po dvanástich rokoch na koncertnom pódiu, alebo štyroch rokoch na divadelných Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky10 mesiacov ago
prvá pomoc pri úzkosti
Do života

Ako sa zbaviť úzkostných myšlienok? – Instantná pomoc pre mladých

Na začiatok chcem povedať, že sa nejedná o vedecký článok. Stavy úzkosti zažívam už niekoľko Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky1 rok ago
solo dievča, bezpečné cestovanie
Cestovanie

Bezpečnosť na cestách – solo dievča

Keď sa ma niekto spýtal, ako to, že sa nebojím, odpovedala som ako dve vačice Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky2 roky ago
sexualne zneuzivanie - odraz v zrkadle
Do života

Bola som sexuálne obťažovaná… Čo robiť?

Vošiel do kúpelne. Zamkol. Začal ma objímať, vyhŕňať mi nočnú košeľu, a oblizovať mi prsia. Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky9 mesiacov ago
life update, jasterka menny, jul 2019
Cestovanie Do života

Life update – Koniec strednej, Ukrajina, a život na Belgickom vidieku

Keď som mala 15 rokov, predstavovala som si, ako leto po maturite prestopujem celú Európu, Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky2 roky ago
_the zurnal recenzia
Do života

The Žurnál – sebarozvojový diár

The Žurnál. Slovenský diár, ktorý ťa povedie k lepšiemu sebapoznaniu, k organizovanosti a lepšiemu ,,ja” Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky2 roky ago
Cestovanie Zachráňme planétu

Udržateľné cestovanie – čo to je, prečo je dôležité a ako ho dosiahnem?

O udržateľnosti sa poslednú dobu veľa rozpráva. Udržateľná móda, kozmetika i stravovacie návyky… Čo to Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky1 rok ago
ako naplanovat dokonaly vylet
Cestovanie

Ako naplánovať dokonalý výlet

Po výletoch sa cítim naplnená, oddýchnutá, plná (seba)poznania… No nie po všetkých. Niekoľko krát sa Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky8 mesiacov ago
Všetko stíhať a spať 8 hodín_
Do života

Ako všetko stíhať, a mať 8 hodinový spánok

Môj príbeh Nie je to tak dávno, čo som si myslela aká som frajerka, keď Read more…

By Jašterka Menny, 2 roky1 rok ago

Navigácia v článkoch

Predchádzajúce 1 2 3 … 5 Nasledujúce
Kto je Jašterka Menny?
jasterka menny blog

✨ Hipisák, snažiaci sa zapadnúť v modernom svete.
✨ vegetariánka od 2016

  • Prihlás sa k odberu noviniek
  • Pozri môj IG
Menu
  • Prihlás sa k odberu noviniek
  • Pozri môj IG
Ako každá stránka, aj ja používam súbory cookies.Akceptujem Dočítajte sa viac: Čítaj viac
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT